అవునండి,
మనం రోజూ పళ్ళుతోమటానికి వాడే టూత్ బ్రష్ సుక్ష్మక్రిములకి స్వర్గధామం. పనికి వెళ్ళే హడావుడిలో, గబ గబా పళ్ళుతోమి, బ్రష్
అక్కడ పడేసి పోతాం. మన పళ్ళలోంచి బ్రష్ లోకి
చేరిన సుక్ష్మక్రిములు అక్కడ ఉండే తడిలో వాటి సంతానాన్ని నిముషాలలో లక్షల సంఖ్యలో పేంచుతాయి.
మరుసటి ఉదయం మనం టూత్ బ్రష్ ని కుళాయి కింద పెట్టి కడిగినా ఇవి పూర్తిగా పోవు. వీటి
వల్ల ఎన్నొరకాల వ్యాధులు వస్తున్నాయని ఆరోగ్య సంస్ధలు గగ్గోలుపెడుతున్నాయి.
ఈ బ్రష్లలో 28 రకాల సుక్ష్మక్రిములు
పెరుగుతాయి, వీటిలో చాల మట్టుకు ప్రాణాంతక వ్యాధులు తెచ్చేవే. అలాగే మనం మరుగుదొడ్డిలో నీరుపోసినపుడు తద్వారా గాలిలొకి
కలసిన కొన్ని సుక్ష్మక్రిములు, ఈ బ్రష్ల మీద ఉండె తెమకి వీటి మీద చేరి, పెరుగుతున్నాయి. ఒక పరిశోధనలొ, బాత్ రూమ్ లో కంటే మనం వాడే టూత్
బ్రష్ ల మీదే 200% ఎక్కువ క్రిములు ఉన్నాయని తేలింది. వా…మో…!
అందుకే బ్రష్ని కనీసం వారానికి
ఒక సారి, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ద్రావణం లొ కొంచం సేపు నానపేట్టాలి. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్
లేని వారు వెనిగర్ వాడవచ్చు. ఇది కూడాలేనప్పుడు,
ఒక గాజు / పింగాణి కప్పులొ బ్రష్ తల మునిగే వరకు నీళ్ళుపోసి, ఒక చంచాడు ఉప్పు వెసి
ఒక రాత్రి నానపెట్టాలి. ఏదైనా వ్యాధితో బాధపడేవారు,
ఆ వ్యాధి తగ్గేవరకూ రోజూ ఈ పని చేయాలి.
టూత్ బ్రష్ వాడాక, బాగావిధిలించి
మూతపెట్టుకుని దాచుకోవాలి. బాత్ రూమ్ లో నీరు
వాడటం వలన తేమ ఉంటుంది, అందుకే, టూత్ బ్రష్ లు బాత్ రూమ్ లో పెట్టటం మంచిదికాదని ప్రరిశొధకులు చెబుతున్నారు. అలాగే, ఒకరి బ్రష్ మరోకరి బ్రష్ కి తగలకుండా వేరుగా
పెట్టుకోవాలి.
ఒక సారి ఈ వీడియో చూడండి
There is a need to clean our tooth brush for every fortnight. This helps in removal of bacteria from bristles of our tooth brush. They should be cleaned with Hydrogen Peroxide. If not available, Vinegar or Salt can be mixed with water and the heads of the toot brush are to be immersed and kept for 2 or 3 hours. It is also to be ensured that brush are kept dry and properly capped.
కామెంట్‌లు లేవు:
కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి